Os esportes vêm sendo estudados e praticados há milhares de anos. É um dos melhores exercícios para manterem-se saudável. Praticar esportes não só nos dá benefícios físicos, mas também nos fornece um estilo de vida saudável. Ele também pode nos dar uma sensação de realização e orgul...
A saúde ocupacional visa garantir a satisfação, saúde e segurança do trabalhador no âmbito laboral. A saúde dos trabalhadores é uma preocupação fundamental para a organização, pois desempenha um papel importante na produtividade, eficiência e moral dos trabalhadores. A saúde ocupaciona...
A saúde bucal é um aspecto importante da manutenção da saúde geral, pois pode desempenhar um papel importante na prevenção de várias doenças graves. A saúde bucal inclui desde a prevenção à tratamento dos problemas orais. Seguir algumas orientações simples pode ajudar a manter uma boa...
O treinamento de força é um tipo de exercício que envolve a flexão, esticão ou movimento controlado de músculos específicos em resposta a pressões externas. Pode ser realizado através de exercícios em que se empregam diversos equipamentos ou simplesmente o próprio peso corporal. Esta form...
O Esporte é um importante meio de fornecer educação física, lazer e criação de liderança e, além disso, tem sido usado como ferramenta para desenvolver a capacidade de trabalho em equipe, responsabilidade pessoal e auto-confiança. Todas essas qualidades podem ser obtidas por meio da prátic...
