A pele é o maior órgão de nosso corpo; é ela quem nos protege do mundo exterior e nos mantém saudáveis. Por isso, é importante cuidar dela com carinho. Uma maneira de garantir que a nossa pele seja saudável é praticar hábitos básicos, como lavar o rosto diariamente. Escolha um sabonete fa...
respiratórias Durante períodos de infecções respiratórias, é importante tomar medidas para prevenir que os sintomas se tornem piores. É muito importante que você reconheça e trate qualquer infecção respiratória o mais cedo possível para prevenir que ela se torne crônica e aumente o r...
Mantenha sua pele limpa. Você deve utilizar apropriadamente um sabonete facial para limpar sua pele e remover impurezas, maquiagem e outras substâncias. O ideal é lavar a pele, macia e gentilmente, pelo menos duas vezes por dia, tendo cuidado para não ressecar demais. Use protetor solar. Utiliz...
A saúde dos bebês e crianças pequenas é extremamente importante e exige cuidado e atenção especiais. É importante manter as crianças no seu melhor estado de saúde, pois elas não têm a mesma resistência às doenças e infecções que os adultos têm. Alguns dos fatores mais importantes a ...
Ter uma vida saudável ajuda a eliminar problemas de saúde e reduzir a ansiedade. Também é importante para manter a saúde mental e alcançar níveis mais elevados de energia, bem-estar físico e emocional. Viver uma vida saudável envolve mudar seus hábitos de vida, como começar a se exercitar...
