A prevenção de doenças cardíacas começa com hábitos saudáveis e escolhas inteligentes. É importante para todos aprenderem a fazer escolhas que ajudem a melhorar a saúde do coração. Seguindo essas dicas vão auxiliar no controle do colesterol, pressão arterial e diabetes. É importante m...
Muitas doenças são evitáveis e preventivas, mas muitas vezes ignoramos os fatores que contribuem para a nossa saúde e bem-estar. Quando nos expomos à dietas inadequadas, feitas de alimentos ultraprocessados, ao estresse, à falta de exercício físico e ao hábito de fumar, corremos o risco de ...
A dor reumática, também conhecida como artrite, pode acometer qualquer pessoa de qualquer idade, mesmo as crianças. Alguns dos principais sintomas da artrite incluem inflamação, dor, rigidez e limitação na mobilidade. Embora a dor reumática possa ser debilitante e impedir a realização de a...
Muitos homens pensam que conseguem viver saudáveis, sem prestar atenção à sua saúde, mas isso não é verdade. Ignorar sintomas e doenças que podem afetar sua qualidade de vida é uma forma de negar a realidade e prejudicar sua saúde futura. Infelizmente, os homens têm menos probabilidade de...
A saúde auditiva é extremamente importante para uma qualidade de vida satisfatória. Se ela não for cuidada, pode exigir um investimento considerável a longo prazo, tanto financeira quanto emocionalmente. A perda auditiva e as doenças das orelhas não devem ser ignoradas, pois muitas vezes são...
